防疫期間秘密，與小孩一日相處分工與心法

防疫期間如何與小朋友居家工作

經歷一週多的相處之後，想必各位家長感受到老師的偉大，安親班的好，學校其實比自己想像的還要重要吧（燦爛笑

留個問題給各位，此時此刻的你，覺得能夠教育孩子的老師值多少薪資呢？

最近疫情大肆影響台灣，高中以下到月底是無法到校上課，連帶許多家庭也受到影響，居家工作，居家教育，如何不出門帶著孩子一邊工作一邊生活，成為非常大的課題。

小弟也有一段蠻長的時間與小朋友共同相處，雖然目前小孩也才處於幼稚園期間，但至少可以給大家些工作模式心得分享。

前情描述

目前在桃園生活中，家中一個老婆（不然是想要幾個？）兩個小孩，一位處於四歲小惡魔階段。一位處於一歲尖叫階段。

本文會專注在自身經驗分享，如何與學齡前，以及幼稚園時期的小朋友一起相處同時進行工作。

早晨家庭分工

早晨醒來，又是一個全新的開始，早餐，居家防疫期間，自己用個麥片，鮮奶，頂多煎個蛋，烤個吐司，溫暖的一天就從豐富的早餐開始。

早餐基本上就是戰爭的開始，大的要吃吐司，吃草莓醬，喝鮮奶，小的會需要泡奶，換尿布，各有個不同的需求。

顯而易見，一早的開始，全力衝刺先將小朋友餵飽，讓他們吃完東西之後，快速進入收拾狀態為優先，別想著可以悠哉看報紙喝咖啡，基本上早上的開始就是戰鬥 …

緩和時間

早餐結束後，基本上有 3-4 個小時才會進入到中午休息時間，這段時間，非常考驗兩人默契，可能會有不同的線上會議開始，也有可能小朋友會有課程要進行，所以會分成兩路

• 1. 上課，一人帶著線上課程，同時讓小的在旁邊但盡量不要被干擾，另一個人線上會議結束後，立即回來進行協助，將小的拉開，帶入房間進行哄睡。
• 2. 無上課狀態，一人會進行帶著陪睡同時，講故事活動，另外大的如果狀態尚可，可以旁在旁邊進行線上會議，如果太過激動，將需要另外一人將大小拉開。
• 3. 大小同時在亂，只能出此下策，打開電視機，讓大的小的同時進入電視狀態。

午餐時間

午餐基本上也是由外送處理，此時此刻的兩人基本上沒有太多的機會可以使用廚房，也不太有機會可以進行備餐，外送外食，是你最佳的選擇。

同早餐模式，儘速處理，快速餵食，先將小孩餵飽，讓餵食時間以 30 分鐘為目標， 60 分鐘為基礎進行完畢。

如此一來才有時間緊接著將小孩帶入午睡時刻，當小孩進入午睡時，將是兩位工作的最佳時刻，此時此刻，建議可以做以下幾種不同任務。

• 會議前資料準備
• 數據型資料整理
• 不需要花費超過 1 小時進行整理事務
• 數據分析等
• 分配任務等

此時此刻，不太建議開始進入深刻投入項目，例如重構，深度開發，或者需要長時間思考討論的項目。

因為，小孩即將在短則 1 小時，長則 3 小時之後就起床，這時候的你，就必須要將手邊的事情放下，讓事情逐步往小孩身上移動。

走動放電時間

此時此刻進入下午四點多，接近五點，小孩勢必需要放風，不論是出門走走，曬個太陽，或者在中庭用個滑板車都行，推車推小朋友在街道上走走也是不錯。

如果可以，建議輪流進行，一人帶出門，一人繼續在家工作，兩人互相交換。

晚餐時刻

晚餐，有可能有機會備餐，不過大部分的機率還是以外送為主，此時此刻，就是將小孩餵飽，洗澡，整理，大概也需要 2 小時的時間。

基本上就是需要投入完整的兩個人力，同時這可能也是一整天下來，有個完整的時間可以好好進行家庭聊天，餐桌話題的唯一時刻，其實是個蠻不錯的時間點，也可以互相分享今天的心得，跟小朋友互動，問問看今天發生什麼事情，讓小朋友試著用自己的表達方式回顧一整天。

同時也可以帶小的與大的一起洗澡，泡澡，無疑對小朋友來說是個快樂時光，洗澡的時候就是一人顧著，另外一人可以休息的時光，切記，把握每個可以單獨的時間，不論是要休息，工作，閱讀，都趁這段時間。

一天的結束

愉快的，太陽躲入火紅的雲朵中，夜幕降臨，小朋友也顯示出疲態，小的可能比較快出現想睡覺的狀態，可以先泡奶帶著小的先進行入睡儀式，大的還會呈現一種我還不想睡的狀態，但身為父母，你很清楚，這就是睡前的抵抗，硬拖著到床上，搭配著睡前故事，讓小朋友進入夢鄉。

愉快的一天，就是這麼愉快的結束。

工作的開始

此時此刻的你，才是真正投入深度項目的開始，大致上可以切分兩個小時為一個單位，進行開發，進行資料分析，進行深入處理的時間點，享受那一個人心神領會，心神合一的極致快感。

基本上經過兩道最多三個單位的工作時間，就大概要準備進入半夜小孩起床的階段，小的此時會起來需要泡奶，需要繼續哄睡，此時此刻的你，別再掙扎，就是陪著小孩一起入睡，好好準備隔天的來臨。

這才是完整的在家工作的一天

後記

說實話，如果家裡有小孩一起相處，基本上小孩醒著，照顧者就必須要有一個人進行全心的照顧，非照顧者也有可能需要被中斷，或者需要臨時出來協助的可能性。

整體來說是白天效率低落的，但就好在晚上的這段時間，其實是可以好好衝刺，讓問題留在白天，可以保有思緒分神的時間點，讓問題本質可以有機會釐清，當真正進入執行階段的時候，反而輪廓更為清晰。

但這一切的一切都是雙方配合十分具備默契，同時小朋友也願意配合的狀況，『凡規則必有例外』生活更是如此，如果生活如此一成不變，那就不是生活。

Life is like a box of chocolate, the favor is always suck.

如何進行管控，如何進行默契的配合，甚至於如何讓自己的狀態顯示於工作團隊中，個人覺得都是蠻重要的事情。

當小孩在家，大人也在家的時候，基本上沒有另一半的協助，是無法如平常般的進行工作項目，這都需要彼此互相體貼與互相照應，

身為團隊的主管，也需要注意到這點，基本上許多工作可能真的在有小孩的家庭中，就會是晚上才將項目進行交付，或者溝通的過程上並不會是如此的同步，養成非同步溝通，更多的細節也許我們可以發另外一篇主題來說明。（老高文體）

此時此刻的你，覺得能夠教育孩子的老師值多少薪資呢？(笑)

補充

實際上，很開心能有機會能夠自己照顧自己的孩子，更難得的說，透過這次居家防疫的期間，大家可以體會全職照顧者等辛苦，了解老師的辛苦，同時有個機會讓自己緩下腳步，看看家中的寶貝們，成長的速度，

『放下工作，才能更好的工作。』

藉著這個機會思考『家』到底是什麼，對於庸庸碌碌的工作人生緩一下，或許人生能有更清晰的輪廓。

防疫期間，共勉之。